Dachdämmung von innen: Kosten, Förderung und Aufbau

Mit einer Dachdämmung von innen verbessern Sie schnell und effektiv den energetischen Zustand Ihres Hauses, ohne dabei aufwändige Arbeiten am Dach vornehmen zu müssen. Ist die Dachdämmung Teil eines individuellen Sanierungsfahrplans (iSFP) von Enter, erhalten Sie 5 % extra Förderung.

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    Ein ungedämmtes Dach lässt bis zu 30 % der Heizenergie entweichen – mit spürbaren Auswirkungen auf Ihre Energiekosten. Eine Dachdämmung von innen ist daher die ideale Lösung, um Wärmeverluste zu minimieren und den Wohnkomfort zu steigern. Enter begleitet Sie von der Planung über die Vermittlung qualifizierter Handwerker bis zur Beantragung von Fördermitteln – stressfrei, digital, und wie das Dämmmaterial perfekt auf Ihr Vorhaben zugeschnitten.

    Das Thema kurz und kompakt

    Checkmark

    Effektive Form der Dämmung: Mit einer Dachdämmung von innen können Sie Ihren Heizenergiebedarf um 20–30 % senken und sich im Sommer besser vor Hitze schützen.

    Checkmark

    Doppelt hält besser: Beim Dach dämmen von innen wird meist eine Zwischensparrendämmung oder eine Untersparrendämmung vorgenommen. Für maximale Dämmwirkung können beide Vorhaben auch kombiniert werden.

    Checkmark

    Investition lohnt sich: Die Kosten für eine Dachdämmung von innen betragen um die 10.000 €. Allerdings wird die Dämmung durch die Bundesförderung für effizienten Gebäude (BEG) mit 15–20 % bezuschusst.

    Checkmark

    Umfassender Sanierungsservice von Enter: Enter unterstützt Sie bei der Dachisolierung mit kompetenter Beratung, der Vermittlung qualifizierter Handwerker sowie der Beantragung von Fördermitteln. Ein iSFP von Enter sichert Ihnen außerdem 5 % zusätzlichen Förderbonus.

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    Wie kann man ein Dach (nachträglich) von innen dämmen?

    Die Dachdämmung von innen ist eine kostengünstige und effektive Möglichkeit, die Energiebilanz eines Gebäudes zu verbessern. Im Gegensatz zur Aufsparrendämmung – bei der das Dach neu eingedeckt werden muss – kann die Innendämmung auch nachträglich erfolgen, da hier keine großen Eingriffe in den Dachstuhl nötig sind. Beim Dach dämmen von innen haben Hausbesitzer grundsätzlich die Wahl zwischen zwei Methoden, die allerdings auch kombiniert werden können: die Zwischensparrendämmung und die Untersparrendämmung. 

    Zwischensparrendämmung

    Die Zwischensparrendämmung ist die gängigste Methode der Innendämmung. Hier wird das Dämmmaterial – beispielsweise Mineralwolle oder eine ökologische Alternative wie Hanf – passgenau in den freien Raum zwischen den Dachsparren eingefügt. Diese Methode ist besonders effektiv, wenn ausreichend große Zwischenräume für das Dämmmaterial vorhanden sind. Gut zu wissen: Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollte eine Mindestdicke von 16 cm Dämmstoff verwendet werden​​.

    Aufbau einer Zwischensparrendämmung

    Untersparrendämmung

    Wenn die Zwischensparrendämmung alleine nicht ausreicht, um das Dach von innen zu dämmen, kommt die Untersparrendämmung als Ergänzung ins Spiel. Hier wird das Dämmmaterial – meist sogenannte Dämmplatten – unterhalb der Dachsparren angebracht und anschließend mit einer Dampfbremsfolie und einer Verkleidung abgeschlossen. Die Kombination mit der Untersparrendämmung eignet sich ideal, um die Dämmwirkung zu erhöhen, ohne die bestehenden Sparren zu verändern​​​​.

    Aufbau einer Untersparrendämmung

    Sonderfall: Flachdach von innen dämmen

    Bei Flachdächern gestaltet sich die Dämmung von innen etwas anders. Da hier kein Gefälle für die Ableitung von Feuchtigkeit vorhanden ist, ist die Wahl der Dämmstoffe und der Feuchtigkeitssperre entscheidend. Zudem erfordert die Dämmung eines Flachdachs eine besonders sorgfältige Planung, um Kondenswasserbildung zu verhindern und die Traglast des Daches zu berücksichtigen​​. In der Praxis kommen hierzu oft XPS-Platten oder PUR-Schaum als Dämmstoffe zum Einsatz. 

    Dach dämmen von innen: Kosten und Förderung

    Die Kosten für eine Dachdämmung von innen hängen vor allem von der Art der Dämmung, dem Material sowie der zu dämmenden Dachfläche ab. In der Regel liegen die Preise für eine Zwischensparrendämmung zwischen 60 und 120 € pro Quadratmeter, während die Untersparrendämmung 30 bis 80 € pro Quadratmeter kostet. Durch die Ersparnis bei den Energiekosten rechnet sich die Investition in die Dämmung schnell wieder – vor allem bei der Nutzung des Dachgeschosses als zusätzlicher Wohnraum.

    Kosten pro m² Eigenschaften
    Zwischensparrendämmung 60–120 € Hohe Dämmwirkung ohne Verlust von Wohnraum
    Untersparrendämmung 30–80 € Gute Ergänzung für noch höhere Dämmwirkung
    Aufsparrendämmung (inkl. Dacheindeckung) 150–220 € Höchste Dämmwirkung im Neubau oder bei der Dachsanierung

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    Bei der Innendämmung von 100 m² Dachfläche kommen in der Regel Kosten von 8.000-15.000 € zustande. Allerdings wird die Dämmung des Dachs sowie anderer Teile der Gebäudehülle umfassend gefördert. Basis hierfür ist die Bundesförderung für effiziente Gebäude (BEG), die eine Basisförderung in Höhe von 15 % für Einzelmaßnahmen an der Gebäudehülle gewährt. Ist die Dämmung Bestandteil eines individuellen Sanierungsfahrplans (iSFP), sind weitere 5 % Förderung möglich. Insgesamt wird die Dachdämmung von innen mit 20 % bzw. maximal 12.000 € bezuschusst.

    Achtung: Die BEG-Förderung wird nur gewährt, wenn die geplante Dachdämmung einen Wärmedurchgangskoeffizienten (U-Wert) von 0,14 W/m²K oder besser erreicht.

    Mit Enter bis zu 20 % Förderung für Ihre Dachdämmung sichern

    Enter unterstützt Sie umfassend bei der Dämmung von Dachgeschoss und Dachstuhl. Dabei kümmert sich Enter sowohl um die Beantragung aller Fördermittel als auch um die Einhaltung des geforderten U-Wertes. Zudem erstellen Ihnen die Energieeffizienz-Experten von Enter einen individuellen Sanierungsfahrplan, sodass Sie von der maximalen Förderung für Ihre Dachdämmung von innen profitieren können. So sparen Sie zukünftig nicht nur Energie, sondern heute schon Zeit und Geld​​.

    Wie läuft eine Dachdämmung von innen ab?

    Eine Dachdämmung von innen erfordert präzise Planung und sorgfältige Durchführung. Im Vergleich zur Aufsparrendämmung ist sie jedoch weniger aufwendig und kostspielig, da keine neue Dacheindeckung nötig ist. Die Dachisolierung selbst sollte dabei immer von geschultem Fachpersonal durchgeführt werden, da es sonst zu einer mangelhaften Dämmwirkung kommen kann. Nutzen Sie hierzu gerne auch den kostenlosen Handwerker-Service von Enter.

    Schritt 0: Dachdämmung von innen mit Enter planen

    Bevor Sie Ihr Dach von innen dämmen, sollte das ganze Vorhaben erst einmal sorgfältig geplant werden. Im Rahmen einer umfassenden Energieberatung prüft Enter den Zustand Ihrer Dachdämmung und erstellt einen individuellen Sanierungsfahrplan. Dies gewährleistet nicht nur eine fachgerechte Umsetzung, sondern sichert Ihnen auch die maximale Förderung​​.

    Energieberater von Enter berät Ehepaar zu  einer Dachdämmung von innen

    Schritt 1: Alte Dämmung entfernen

    Falls das Dach bereits von innen gedämmt ist, muss zuerst das alte Dämmmaterial vollständig entfernt werden, um Schäden durch Feuchtigkeit oder unzureichende Dämmwirkung zu vermeiden. Dieser Schritt erfordert sorgfältiges Arbeiten, um die Dachstruktur nicht zu beschädigen​​.

    Schritt 2: Sparren aufmessen und aufdoppeln

    Sind die Sparren zu schmal für eine ausreichende Menge Dämmstoff, werden sie durch das sogenannte Aufdoppeln mit Kanthölzern verstärkt. Dadurch kann das Dämmmaterial besser  zwischen den Dachsparren eingesetzt werden​​.

    Schritt 3: Unterspannfolie anbringen

    Als Nächstes wird eine Unterspannfolie auf die Innenseite der Dachsparren angebracht, die das Dämmmaterial vor Feuchtigkeit schützt. Dieser Schritt ist entscheidend, um langfristige Schäden durch Feuchtigkeit zu vermeiden​​.

    Schritt 4: Dämmmaterial ausmessen und zuschneiden

    Nun wird das zur Dämmung verwendete Material millimetergenau zugeschnitten, um genau zwischen die Sparren zu passen. Fugen oder Lücken sollten dabei unbedingt vermieden werden, um Wärmebrücken zu verhindern​​.

    Handwerker schneidet Mineralwolle für eine Dämmung zu

    Schritt 5: Dämmmaterial einbringen

    Das vorbereitete Dämmmaterial – meist Mineralwolle – wird zwischen die Sparren eingebracht. Dabei sollte man darauf achten, dass die Dämmung gleichmäßig und ohne Hohlräume erfolgt​​. 

    Bei einer Kombination aus Zwischensparren- und Untersparrendämmung werden in diesem Schritt zusätzlich noch Dämmplatten unter den Sparren angebracht. Gerade bei einem sehr alten Dach mit hohem Wärmeverlust kann die zusätzliche Dämmung Sinn ergeben.

    Schritt 6: Dampfbremsfolie anbringen und verkleben

    Um die Dämmung vor der Feuchtigkeit des Innenraums bzw. des Dachbodens zu schützen, wird eine Dampfbremsfolie angebracht. Diese wird sorgfältig verklebt, um eine luftdichte Schicht zu schaffen​​.

    Schritt 7: Dach von innen verkleiden

    Zum Abschluss wird das Dach mit einer Verkleidung aus Gipskartonplatten oder Holzpaneelen versehen. Diese Schicht sorgt für ein sauberes und wohnliches Erscheinungsbild​​.

    Handwerker bringt Dämmung von innen ins Dach ein

    Dachdämmung von innen selber machen? – Besser den Profis überlassen

    Im Internet finden sich zahlreiche Anleitungen, die zeigen, wie man eine Dachdämmung von innen in Eigenregie durchführen kann. Doch Vorsicht: Eine unsachgemäße Untersparren- oder auch Zwischensparrendämmung kann erhebliche Nachteile mit sich bringen. Fehler bei der Dämmung, wie das Entstehen von Wärmebrücken oder die falsche Anbringung der Dampfbremsfolie, führen oft zu Feuchtigkeitsschäden und Schimmelbildung. Diese können nicht nur den Wärmeschutz nachhaltig beeinträchtigen, sondern auch die Gebäudesubstanz langfristig gefährden​​.

    Diese Vorteile bietet die Dachisolierung von innen mit Enter

    Bei Enter profitieren Sie von einem Netzwerk qualifizierter Handwerker, die Ihre Dachdämmung nach höchsten Standards ausführen. Die Energieeffizienz-Experten von Enter unterstützen Sie zudem bei der Planung, der Auswahl der besten Dämmstoffe und der Beantragung von Fördermitteln​​. Außerdem profitieren Sie bei Enter von:

    1. Fachgerechter Ausführung: Mit dem kostenlosen Handwerker-Service im Rahmen der Energieberatung finden Sie ganz einfach Fachpersonal, das alle Dämmstoffe passgenau ins Dach einsetzt und richtig abdichtet. Dadurch werden Wärmebrücken und andere Schwachstellen vermieden​​.
    2. Maximaler Förderung: Um die staatliche Förderung zu erhalten, müssen spezifische Anforderungen an die Dämmung erfüllt werden. Die Energieeffizienz-Experten von Enter stellen sicher, dass alle Vorgaben – wie etwa der U-Wert – eingehalten werden und Sie die maximale Förderung für Ihre Dachdämmung erhalten​​.
    3. Langfristiger Sicherheit: Eine professionelle Dachdämmung mit Enter schützt langfristig vor Wärmeverlusten und einem erhöhtem Energieverbrauch. So sparen Sie auf Dauer mehr Kosten als durch die Dämmung in Eigenregie​​.

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    Welche Dämmstoffe eignen sich für die Dachdämmung von innen?

    Die Wahl des richtigen Dämmstoffs hängt auch von der Frage ab, welche Form der Dachdämmung durchgeführt wird. Bei einer Zwischensparrendämmung kommen beispielsweise Dämmmatten aus Mineralwolle, Hanf oder einem ähnlichen Material zum Einsatz. Darüber hinaus können verschiedenen Dämmstoffe wie Zellulose oder Holzfasern per Einblasdämmung zwischen die Sparren eingebracht werden. Bei der Untersparrendämmung ist die Auswahl etwas übersichtlicher, hier wird in der Regel auf Dämmplatten aus Mineralwolle zurückgegriffen.

    Material Preis pro m² Eigenschaften
    Mineralwolle 15–20 € Feuerfest, leicht zu verarbeiten
    Polystyrol 25–35 € Druckstabil, weniger diffusionsoffen
    Hanf/Zellulose 15–25 € Feuchtigkeitsregulierend, ökologisch
    Holzfaserplatten 20–30 € Diffusionsoffen, nachhaltige Option

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    Vor- und Nachteile der Dachdämmung von innen

    Wie jede andere Art der Dämmung hat auch die Dachdämmung von innen verschiedene Vor- und Nachteile. Die größten Pluspunkte sind dabei sicherlich die geringen Kosten sowie die hohe Flexibilität, während auf der Gegenseite vor allem die anspruchsvolle Installation sowie der begrenzte Platz stehen.

    Vorteile

    1. Kostengünstige Umsetzung: Anders als bei der Aufsparrendämmung müssen bei der Innendämmung keine Arbeiten an der Dacheindeckung vorgenommen werden. Das spart sowohl Kosten als auch Zeit und Material.
    2. Flexibilität: Die Innendämmung kann unabhängig von der Witterung durchgeführt werden, da keine Arbeiten an der Dachaußenseite notwendig sind​​.
    3. Effizienzsteigerung: Bei richtiger Ausführung sparen Hausbesitzer mit der Dämmung von innen bis zu 30 % Energie- bzw. Heizkosten ein. ‍
    4. Förderfähigkeit: Das BEG fördert die Dämmung von Fassade und Dach mit bis zu 20 %, was die Kosten für das Vorhaben deutlich reduzieren kann.
    Vorteile der Dachdämmung von innen

    Nachteile

    1. Raumverlust: Die Dämmung reduziert die nutzbare Raumhöhe, besonders bei der Kombination von Zwischensparren- und Untersparrendämmung​.
    2. Komplexität der Installation: Die Anforderungen an die fachgerechte Ausführung – bspw. die Anbringung der Dampfbremsfolie – sind hoch. Fehler können zu Feuchtigkeitsschäden führen​​.
    3. Begrenzte Dämmstärke: Die Tiefe der Dachsparren setzt natürliche Grenzen für die Dämmdicke. Für eine höhere Dämmwirkung müssen die Sparren gegebenenfalls aufgedoppelt werden​.

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    Ăśberblick

    Vorteile Nachteile
    Günstiger als die Aufsparrendämmung Reduzierte Höhe des Dachbodens führt zu weniger Wohnraum
    Keine Arbeiten von außen am Dach nötig Installation mitunter anspruchsvoll
    Bis zu 30 % weniger Energieverlust Bestehende Sparren begrenzen die Dämmstärke
    Förderfähig durch staatliche Zuschüsse

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    Fazit: Dach nachträglich von innen dämmen und Energiekosten senken – mit Enter

    Das Dach nachträglich von innen zu dämmen, ist eine hervorragende Möglichkeit, die Energiekosten langfristig zu senken und den Wohnkomfort zu steigern. Sowohl die Zwischensparren- als auch Untersparrendämmung punkten mit vergleichsweise geringen Kosten, einer flexiblen Umsetzung und attraktiven Fördermöglichkeiten. Befindet sich Ihr Haus gerade im Bau oder denken Sie über eine energetische Sanierung nach, kann eine Aufsparrendämmung hingegen die bessere Wahl sein.

    Der Erfolg der Dämmung hängt jedoch immer von einer fachgerechten Installation ab, andernfalls kann es sogar zu Schäden an der Bausubstanz kommen. Lassen Sie die Dämmung daher ausschließlich von qualifiziertem Fachpersonal durchführen.

    Mit dem Rundum-Sanierungsservice von Enter gelingt die Dachdämmung von innen garantiert: von der individuellen Energieberatung über die kostenlose Vermittlung qualifizierter Handwerker bis zur Beantragung der Fördermittel ist Enter immer an Ihrer Seite. Darüber hinaus erstellen Ihnen die Energieeffizienz-Experten einen individuellen Sanierungsfahrplan, der Ihnen zusätzliche 5 % Förderung sichert.

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    Ă–lheizung von 2003

    FAQ

    Was kostet eine Dachdämmung von innen?

    Die Kosten variieren je nach Dämmmethode und Material. Eine Zwischensparrendämmung kostet zwischen 60 und 120 Euro pro Quadratmeter, während eine zusätzliche Untersparrendämmung weitere 30 bis 80 Euro pro Quadratmeter kosten kann. Dank der staatlichen BEG-Förderung lassen sich die Kosten jedoch um bis zu 20 % senken​​.

    Kann man ein altes Dach von innen dämmen?

    Ja, ein altes Dach lässt sich sehr gut von innen dämmen, da in diesem Fall keine neue Eindeckung erforderlich ist. Voraussetzung ist jedoch, dass das Dach in einem stabilen und trockenen Zustand ist. Eine professionelle Beratung von Enter kann bei der Entscheidung helfen​​.

    Welche Dämmung braucht keine Dampfsperre?

    Dämmstoffe wie Holzfaserplatten oder Zellulose können oft ohne Dampfsperre eingesetzt werden, da sie feuchtigkeitsregulierend wirken. In diesem Fall ist eine genaue Planung jedoch unabdinglich, um Schäden durch Kondenswasser zu vermeiden​​.

    Was bringt 20 cm Dachdämmung?

    Eine 20 cm dicke Dämmung kann den U-Wert des Dachs bereits erheblich verbessern und den Energieverlust spürbar reduzieren. Dies führt zu signifikanten Einsparungen bei den Heizkosten und macht das Vorhaben nach BEG möglicherweise sogar förderfähig.

    Kann man Dachschrägen von innen dämmen?

    Ja, Dachschrägen lassen sich hervorragend mit der Zwischensparrendämmung und gegebenenfalls einer zusätzlichen Untersparrendämmung dämmen. Wichtig ist die korrekte Einbringung der Dämmstoffe und der Feuchtigkeitssperre, um Schäden zu vermeiden​​.

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